| 日本 Japan | 377,915平方公里 | 东京 Tokyo |
| 名称 | 面积 | 首府 |
| 北海道 Hokkaidō | ||
| 道 Dō | ||
| 北海 Hokkai | 83,456平方公里 | 札幌 Sapporo |
| 东北地方 Tōhoku region | ||
| 县 Ken | ||
| 秋田 Akita | 11,612平方公里 | 秋田 Akita |
| 青森 Aomori | 9,607平方公里 | 青森 Aomori |
| 福岛 Fukushima | 13,783平方公里 | 福岛 Fukushima |
| 岩手 Iwate | 15,279平方公里 | 盛冈 Morioka |
| 宫城 Miyagi | 7,285平方公里 | 仙台 Sendai |
| 山形 Yamagata | 9,323平方公里 | 山形 Yamagata |
| 关东地方 Kantō region | ||
| 县 Ken | ||
| 千叶 Chiba | 5,157平方公里 | 千叶 Chiba |
| 群马 Gunma | 6,363平方公里 | 前桥 Maebashi |
| 茨城 Ibaraki | 6,096平方公里 | 水户 Mito |
| 神奈川 Kanagawa | 2,416平方公里 | 横浜 Yokohama |
| 埼玉 Saitama | 3,797平方公里 | 埼玉 Saitama |
| 栃木 Tochigi | 6,408平方公里 | 宇都宫 Utsunomiya |
| 都 To | ||
| 东京 Tōkyō | 2,187平方公里 | 东京 Tōkyō |
| 中部地方 Chūbu region | ||
| 县 Ken | ||
| 爱知 Aichi | 5,154平方公里 | 名古屋 Nagoya |
| 福井 Fukui | 4,189平方公里 | 福井 Fukui |
| 岐阜 Gifu | 10,623平方公里 | 岐阜 Gifu |
| 石川 Ishikawa | 4,185平方公里 | 金泽 Kanazawa |
| 长野 Nagano | 13,568平方公里 | 长野 Nagano |
| 新潟 Niigata | 12,583平方公里 | 新潟 Niigata |
| 静冈 Shizuoka | 7,780平方公里 | 静冈 Shizuoka |
| 富山 Toyama | 4,247平方公里 | 富山 Toyama |
| 山梨 Yamanashi | 4,465平方公里 | 甲府 Kōfu |
| 关西(近畿)地方 Kansai (Kinki) region | ||
| 县 Ken | ||
| 兵库 Hyōgo | 8,395平方公里 | 神户 Kōbe |
| 三重 Mie | 5,777平方公里 | 津 Tsu |
| 奈良 Nara | 3,691平方公里 | 奈良 Nara |
| 滋贺 Shiga | 4,017平方公里 | 大津 Ōtsu |
| 和歌山 Wakayama | 4,726平方公里 | 和歌山 Wakayama |
| 府 Fu | ||
| 京都 Kyōto | 4,613平方公里 | 京都 Kyōto |
| 大阪 Ōsaka | 1,897平方公里 | 大阪 Ōsaka |
| 中国地方 Chūgoku region | ||
| 县 Ken | ||
| 广岛 Hiroshima | 8,478平方公里 | 广岛 Hiroshima |
| 冈山 Okayama | 7,113平方公里 | 冈山 Okayama |
| 岛根 Shimane | 6,708平方公里 | 松江 Matsue |
| 鸟取 Tottori | 3,507平方公里 | 鸟取 Tottori |
| 山口 Yamaguchi | 6,112平方公里 | 山口 Yamaguchi |
| 四国地方 Shikoku region | ||
| 县 Ken | ||
| 爱媛 Ehime | 5,677平方公里 | 松山 Matsuyama |
| 香川 Kagawa | 1,876平方公里 | 高松 Takamatsu |
| 高知 Kōchi | 7,105平方公里 | 高知 Kōchi |
| 德岛 Tokushima | 4,146平方公里 | 德岛 Tokushima |
| 九州地方 Kyūshū region | ||
| 县 Ken | ||
| 福冈 Fukuoka | 4,975平方公里 | 福冈 Fukuoka |
| 鹿儿岛 Kagoshima | 9,188平方公里 | 鹿儿岛 Kagoshima |
| 熊本 Kumamoto | 7,405平方公里 | 熊本 Kumamoto |
| 宫崎 Miyazaki | 7,735平方公里 | 宫崎 Miyazaki |
| 长崎 Nagasaki | 4,095平方公里 | 长崎 Nagasaki |
| 大分 Ōita | 6,339平方公里 | 大分 Ōita |
| 佐贺 Saga | 2,440平方公里 | 佐贺 Saga |
| 琉球诸岛 Ryukyu Islands | ||
| 县 Ken | ||
| 冲绳 Okinawa | 2,269平方公里 | 那霸 Naha |
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